כללי

גירושים – איך לשמור על איזון ליד הילדים?

גירושים – איך לשמור על איזון ליד הילדים?

בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים – אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה אני משתפת אותך בוידאו שהכנתי ” איך לשמור על איזון ליד הילדים?” טיפים פשוטים שיכולים לעשות את כל ההבדל , לצפייה בוידאו לחצו כאן כי אני יודעת שלפעמים בתוך משבר הפרידה  זה מרגיש יותר מדי… קרא עוד

פרידה  – איך להצליח להתרכז בעבודה?

פרידה – איך להצליח להתרכז בעבודה?

איך להצליח להתרכז בעבודה אחרי פרידה מבן זוג? ‘חלפה חופשת הקיץ ועכשיו חלפו גם החגים כבר אין יותר ויתורים אני חייבת למצוא דרך להתרכז בעבודה ולחזור לעצמי’ למשבר הפרידה יש הרבה מחירים עקיפים אבל מחיר בולט במיוחד הוא חוסר היכולת להשקיע ולהתרכז בעבודה, וככל שהזמן חולף, אנשים מסביב מתחילים לשים לב, ופחות מבינים, וכל מה… קרא עוד

פרידה – איך להרגיש בסדר גם כשלא בסדר?

פרידה – איך להרגיש בסדר גם כשלא בסדר?

לפעמים אני חוזרת הביתה בערב הכל שקט ומסודר, ותחושת שלווה וסיפוק ממלא אותי ולפעמים אני חוזרת הביתה בערב, והבית מבולגן, הכיור עם כלים ודווקא עכשיו ברגע הזה אני בועטת ב’אלוהי הצריכים’ כי אם הבית מבולגן זה עוד סימן שהחיים ממשיכים כמתוכנן, שזה אומר לא כמתוכנן והכל ממש בסדר ואני שמחה שהצטרפתם אליי לשאלת השבוע ” גיל… קרא עוד

פרידה – מוצפת קנאה בכל זוג שאני רואה

פרידה – מוצפת קנאה בכל זוג שאני רואה

קנאה זה לא רגש שמתגברים עליו, או נלחמים בו, קנאה זה רגש שמקשיבים לו ולומדים לעבוד איתו. ועכשיו אנחנו עם שאלת השבוע של לירון ‘הימים האלו לקראת החג, עוד יותר מזכירים לי את החסר, ואני ממש מתמלאת קנאה בכל זוג שאני רואה, בחיוכים, במבט העיניים, זה כל כך מכאיב ומציף, איך אפשר להשתחרר מזה?’ קנאה… קרא עוד

פרידה מבת זוג – אני ממש מתגעגע אליה

פרידה מבת זוג – אני ממש מתגעגע אליה

‘אני יכול להבין הכול “בראש” – זה נגמר וזהו, גם ככה כבר לא היה לנו טוב אין מצב להתקשר אליה שוב ובכל זאת, מגיע הלילה (והאמת אולי גם במשך היום) ועמוק בתוכי (וגם לא כ”כ עמוק) שום דבר לא עוזר אני ממש מתגעגע אליה, אז מה אפשר לעשות? הגעגוע הוא הדבר הכי חמקמק בפרידה, מה… קרא עוד

פרידה – האם הכל היה שקר?

פרידה – האם הכל היה שקר?

אחת השאלות הכואבות ביותר שעולות אחרי הפרידה היא – האם הכול היה שקר? ‘ היא אמרה לי שאני האחד שלה, שהיא מעולם לא אהבה מישהו ככה, ועכשיו היא פתאום לא מרגישה כלום, איך זה יכול להיות?’ חשוב להבין שאין תשובה ברורה וחותכת לשאלה הזו, אלא כדאי לבדוק את הדברים יותר לעומק. העקרון הראשון: מה שקובע זו… קרא עוד

כמו זרים, לאן נעלמה אהבה? פרידה מבן זוג

כמו זרים, לאן נעלמה אהבה? פרידה מבן זוג

הי כאן אילת אופר  והיום אנחנו עם השאלה של יעל – “היינו הכי קרובים בעולם, ופתאום הכול נעלם, זה לא הגיוני בעיניי. הייתי בטוחה שהאהבה בינינו אמתית, אך עכשיו אני כבר לא יודעת. האם אהבה יכולה להפסיק ככה פתאום? זה מכאיב לי מאד – לראות אותו כל כך רחוק, אני מחפשת בעיניים שלו את המבט… קרא עוד

העצמה נשית

העצמה נשית

דברים לוקחים זמן, לפעמים. יש נשים שמתחתנות ומקימות משפחה בשנות העשרים ויש לי חברה שמתחתנת בגיל 41 אחרי שנים של חיפוש. אינספור נשים היום עוברות טיפולי פוריות ומעבירות שנים בתחושה של רצון לא ממומש ומעברים חדים בין תקווה לאכזבה צורבת. העצמה אישית חשובה דווקא כשדברים לא הולכים חלק. כשזה סוף סוף קורה זה  תמיד ברגע,… קרא עוד

ynet
פגישה אישית
דייטינג tips
מדריך תובנות להתגבר על פרידה

המלצות

התגברה על גירושים אחרי 15 שנות נישואים

לאילת היקרה, כחודש אחרי שהחלטנו על סוף הטיפול אני מרגישה חזקה מתמיד. לא שלא קשה, אבל דברים שאמרת לי מלווים אותי לאורך כל הדרך. פרידה מבן זוג היא דבר עצוב. פרידה עם ילדים אחרי כל כך הרבה שנים היא קשה מנשוא. ועם זאת, לימדת אותי שלא הכול מתפרק, ובמקום מה שכן, אפשר לבנות עתיד חדש וטוב יותר ולהגשים חלומות שלא חשבתי שאוכל אי פעם.

תגובות פייסבוק

תגובות

יעל, 42, פיזיקאית (ד"ר ) 4 באוגוסט 2015

<< Prev
Next >>

הצטרפו אליי בפייסבוק

קליניקות:  צורן  ותל -אביב טל: 077-9307300 נייד: 052-3331593 טיפול מותאם לסקייפ וטלפון, לשרות בכל הארץ ובחו”ל

Webdepot

פתרונות אינטרנט

כל הזכויות שמורות לאילת אופר ©