[rev_slider home-slider]

כללי

איך להתגבר על פרידה?  דימוי עצמי

איך להתגבר על פרידה? דימוי עצמי

כדי להתגבר על פרידה מהר ובלי משקעים הדבר המרכזי שנדרש הוא "לפקוח את העיניים" לתפיסת מציאות שגויה. הכאב שעד כה נתפס ככאב האהבה, רומנטי ובלתי נמנע, נחשף כמה שהוא באמת ולא תשאר לך ברירה אלא להתגבר על הפרידה. קרא עוד

איך להתגבר על פרידה – מה יהייה איתי בעתיד?

איך להתגבר על פרידה – מה יהייה איתי בעתיד?

האם אתם חוששים שיהייה לכם קשה למצוא שוב זוגיות כזו או בני זוג כל כך מושלמים עבורכם? אולי עתידכם הכלכלי מתערער עם הפרידה או שנראה לכם נורא לגור לבד. בפרק הזה אני מראה איך תוכלו להתגבר על הפרידה בעזרת העתיד שלכם. קרא עוד

איך להתגבר על פרידה? תפיסת העבר

איך להתגבר על פרידה? תפיסת העבר

תפיסת העבר חשובה ביותר כדי לאפשר יצירת זוגיות חדשה, מלאת אהבה ושמחה. רבים מתגברים על פרידה רק על פני השטח, וכך ממשיכים לסחוב אמונות שליליות ורגשות קשים לזוגיות הבאה ובכלל. כמו כן הלקחים החשובים לא נלמדים ולעיתים אותם קשיים משוחזרים לזוגיות הבאה. קרא עוד

איך להתגבר על פרידה? איך זה קרה?

איך להתגבר על פרידה? איך זה קרה?

אם אתם מוטרדים מהשאלות הבאות אז הפרק הזה בשבילכם: "איך יכול להיות שלא ידעתי?"
" אני מרגיש/ה שחייתי בשקר, כל השנים האלו של אהבה, לאן היא נעלמה?", " איך יכול להיות שהוא יבגוד בי כך?"
קרא עוד

איך להתגבר על פרידה?  מה לעשות עם הכאב?

איך להתגבר על פרידה? מה לעשות עם הכאב?

איך אמורים להתייחס לכאב החזק שמופיע לאחר פרידה מבן זוג? מה עושים עם העלבון הצורב? איך אוכל להגן על עצמי מפני הפלישה של רגשות הכעס והטינה?ואולי הכי חשוב איך אמנע מהרגשות הקשים לקבוע את הפעולות שלי ואת ההתיחסות שלי לבן זוגי? קרא עוד

גירושים – הכי כואב לי על הילדים

גירושים – הכי כואב לי על הילדים

כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי החיים שלי עצמי לא 'יישרו קו' עם הספר הזה, ובהתחלה זה כאב, עד שהבנתי משהו אחר על החיים ואני שמחה שהצטרפתם אליי לשאלת סופהשבוע " כל הכאב שלי נובע בגלל הבנות (6,5) . אני מוכן… קרא עוד

פרידה – גיליתי שיש לה מישהו חדש

פרידה – גיליתי שיש לה מישהו חדש

אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך מהר ובכזאת קלות? מה זה אומר? היום אני שולחת אליכם סרטון קצר בו אני מראה איך אפשר לחזור להרגיש טוב גם במקרה כזה ואשמח לשמוע ממך,שאלות ותגובות, אז פשוט לכתוב אליי במייל חוזר ואחזור אליך… קרא עוד

גירושים – איך לשמור על איזון ליד הילדים?

גירושים – איך לשמור על איזון ליד הילדים?

בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים – אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה אני משתפת אותך בוידאו שהכנתי " איך לשמור על איזון ליד הילדים?" טיפים פשוטים שיכולים לעשות את כל ההבדל , לצפייה בוידאו לחצו כאן כי אני יודעת שלפעמים בתוך משבר הפרידה  זה מרגיש יותר מדי… קרא עוד

הסיבות האמתיות לגירושים – הטור שלי בYnet

הסיבות האמתיות לגירושים – הטור שלי בYnet

להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות וכמיהות שלא ידעו אבותינו. וכשזה לא קורה, זה כואב. אנשים מתגרשים כי כואב להם מאד, הרבה זמן. כי היום, מה שהיה פעם נישואים מאושרים וטובים להמשך קריאה  לחצו כאן  הפך לעיתים להיות נישואים כואבים "הוא כזה… קרא עוד

ynet
פגישה אישית
דייטינג tips
מדריך תובנות להתגבר על פרידה

המלצות

התגברה על גירושים אחרי 15 שנות נישואים

לאילת היקרה, כחודש אחרי שהחלטנו על סוף הטיפול אני מרגישה חזקה מתמיד. לא שלא קשה, אבל דברים שאמרת לי מלווים אותי לאורך כל הדרך. פרידה מבן זוג היא דבר עצוב. פרידה עם ילדים אחרי כל כך הרבה שנים היא קשה מנשוא. ועם זאת, לימדת אותי שלא הכול מתפרק, ובמקום מה שכן, אפשר לבנות עתיד חדש וטוב יותר ולהגשים חלומות שלא חשבתי שאוכל אי פעם.

העלבון, הכעס מופיעים בין השאר כי אנחנו לא מבינים איך זה יכול להיות שכל האהבה והחיבור המופלא נעלמו כלא היו.
היום התראיינתי אצל גבי גזית לגבי איך משתחררים מהעלבון של הפרידה אחרי שעזבו אותי למען אחר, זה באמת מאד כואב אבל
אחד השירים שאני מאד אוהבת מאז שהייתי בת 16 הולך ככה: " אלה, אלה שמישהו יגלה לה, זה לא כמו שזה
"הכי הייתי רוצה להפסיק לחשוב עליו, עכשיו, עוד הקיץ! להתחיל את השנה החדשה עם ראש צלול." הצעד הראשון באיזו תקופה
להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות
בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים - אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה
אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך
כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי
איך דווקא "הקלילה" מוצאת את עצמה בזוגיות, בלי שהיא כביכול אפילו רצתה בכך, ואילו את "לחוצה" או " מאיימת"? מה
האם יש מצב בו אנחנו ביקורתיות יותר מאשר בדייט ראשון? איך לצלוח את זה בשלום וגם לדעת לבחור נכון!
#post-grid-97 .element_0 { display: block;font-size: 21px;line-height: normal;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_1 { display: block;font-size: 12px;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_2 { display: block;font-size: 12px;font-weight: bold;padding: 0 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_0:hover{}#post-grid-97 .element_1:hover{}#post-grid-97 .element_2:hover{} #post-grid-97 { } #post-grid-97 .item { } #post-grid-97 .item .layer-media { height:auto; } @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } } @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { max-height:auto; } } @media only screen and (min-width: 1024px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } }

יעל, 42, פיזיקאית (ד"ר ) 4 באוגוסט 2015

התגבר על גירושים אחרי 10 שנות נישואים

אילת היקרה הגעתי אלייך כשעולמי קרס עליי, חשתי מבולבל ובעיקר אבוד. תמיד ראיתי את המשפחה כערך עליון ופתאום חשתי שהאישה שאיתי שינתה כיוון קראתי כתבה שפרסמת בynet ומיד התחברתי

העלבון, הכעס מופיעים בין השאר כי אנחנו לא מבינים איך זה יכול להיות שכל האהבה והחיבור המופלא נעלמו כלא היו.
היום התראיינתי אצל גבי גזית לגבי איך משתחררים מהעלבון של הפרידה אחרי שעזבו אותי למען אחר, זה באמת מאד כואב אבל
אחד השירים שאני מאד אוהבת מאז שהייתי בת 16 הולך ככה: " אלה, אלה שמישהו יגלה לה, זה לא כמו שזה
"הכי הייתי רוצה להפסיק לחשוב עליו, עכשיו, עוד הקיץ! להתחיל את השנה החדשה עם ראש צלול." הצעד הראשון באיזו תקופה
להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות
בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים - אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה
אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך
כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי
איך דווקא "הקלילה" מוצאת את עצמה בזוגיות, בלי שהיא כביכול אפילו רצתה בכך, ואילו את "לחוצה" או " מאיימת"? מה
האם יש מצב בו אנחנו ביקורתיות יותר מאשר בדייט ראשון? איך לצלוח את זה בשלום וגם לדעת לבחור נכון!
#post-grid-97 .element_0 { display: block;font-size: 21px;line-height: normal;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_1 { display: block;font-size: 12px;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_2 { display: block;font-size: 12px;font-weight: bold;padding: 0 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_0:hover{}#post-grid-97 .element_1:hover{}#post-grid-97 .element_2:hover{} #post-grid-97 { } #post-grid-97 .item { } #post-grid-97 .item .layer-media { height:auto; } @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } } @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { max-height:auto; } } @media only screen and (min-width: 1024px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } }

יובל, 32, עו"ד 4 באוגוסט 2015

התגברה על פרידה מבן זוג, אחרי שנה וחצי

הגעתי אליך בהמלצתו של אבי שעובר אף הוא תהליך ארוך איתך ומתחזק מיום ליום בזכותך. הייתי חודש לאחר פרידה מבן זוג לאחר שנה וחצי ומצבי היה בכי רע,היו לי מעט מאד חיים וביטחון עצמי אך הייתי נחושה לעשות דברים שונה הפעם ולהתאושש במהירות מהמשבר.

העלבון, הכעס מופיעים בין השאר כי אנחנו לא מבינים איך זה יכול להיות שכל האהבה והחיבור המופלא נעלמו כלא היו.
היום התראיינתי אצל גבי גזית לגבי איך משתחררים מהעלבון של הפרידה אחרי שעזבו אותי למען אחר, זה באמת מאד כואב אבל
אחד השירים שאני מאד אוהבת מאז שהייתי בת 16 הולך ככה: " אלה, אלה שמישהו יגלה לה, זה לא כמו שזה
"הכי הייתי רוצה להפסיק לחשוב עליו, עכשיו, עוד הקיץ! להתחיל את השנה החדשה עם ראש צלול." הצעד הראשון באיזו תקופה
להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות
בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים - אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה
אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך
כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי
איך דווקא "הקלילה" מוצאת את עצמה בזוגיות, בלי שהיא כביכול אפילו רצתה בכך, ואילו את "לחוצה" או " מאיימת"? מה
האם יש מצב בו אנחנו ביקורתיות יותר מאשר בדייט ראשון? איך לצלוח את זה בשלום וגם לדעת לבחור נכון!
#post-grid-97 .element_0 { display: block;font-size: 21px;line-height: normal;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_1 { display: block;font-size: 12px;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_2 { display: block;font-size: 12px;font-weight: bold;padding: 0 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_0:hover{}#post-grid-97 .element_1:hover{}#post-grid-97 .element_2:hover{} #post-grid-97 { } #post-grid-97 .item { } #post-grid-97 .item .layer-media { height:auto; } @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } } @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { max-height:auto; } } @media only screen and (min-width: 1024px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } }

לירון, 32, אקדמאית -מזכירה 4 באוגוסט 2015

התגברה על פרידה אחרי 5 שנות זוגיות

איילת יקרה ! תודה על הכלים שהענקת לי בכדי שאוכל להתמודד עם הכאב, ולהשכיל לחיות איתו בשלום.
למדתי באמצעותך שפרידה היא חלק מהחיים, שהחיים הם לא תמיד "גן של שושנים" וצריך לדעת לקבל זאת באהבה.

העלבון, הכעס מופיעים בין השאר כי אנחנו לא מבינים איך זה יכול להיות שכל האהבה והחיבור המופלא נעלמו כלא היו.
היום התראיינתי אצל גבי גזית לגבי איך משתחררים מהעלבון של הפרידה אחרי שעזבו אותי למען אחר, זה באמת מאד כואב אבל
אחד השירים שאני מאד אוהבת מאז שהייתי בת 16 הולך ככה: " אלה, אלה שמישהו יגלה לה, זה לא כמו שזה
"הכי הייתי רוצה להפסיק לחשוב עליו, עכשיו, עוד הקיץ! להתחיל את השנה החדשה עם ראש צלול." הצעד הראשון באיזו תקופה
להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות
בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים - אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה
אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך
כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי
איך דווקא "הקלילה" מוצאת את עצמה בזוגיות, בלי שהיא כביכול אפילו רצתה בכך, ואילו את "לחוצה" או " מאיימת"? מה
האם יש מצב בו אנחנו ביקורתיות יותר מאשר בדייט ראשון? איך לצלוח את זה בשלום וגם לדעת לבחור נכון!
#post-grid-97 .element_0 { display: block;font-size: 21px;line-height: normal;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_1 { display: block;font-size: 12px;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_2 { display: block;font-size: 12px;font-weight: bold;padding: 0 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_0:hover{}#post-grid-97 .element_1:hover{}#post-grid-97 .element_2:hover{} #post-grid-97 { } #post-grid-97 .item { } #post-grid-97 .item .layer-media { height:auto; } @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } } @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { max-height:auto; } } @media only screen and (min-width: 1024px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } }

איריס, 44, יועצת בבנק 4 באוגוסט 2015

התגבר על פרידה אחרי 25 שנות זוגיות

אילת שלום. ברצוני להודות לך על העזרה שנתת לי להתגבר על המשבר של הפרידה. בזכותך הגעתי לשורש הבעיה והבנתי את הסיבות למשבר.

העלבון, הכעס מופיעים בין השאר כי אנחנו לא מבינים איך זה יכול להיות שכל האהבה והחיבור המופלא נעלמו כלא היו.
היום התראיינתי אצל גבי גזית לגבי איך משתחררים מהעלבון של הפרידה אחרי שעזבו אותי למען אחר, זה באמת מאד כואב אבל
אחד השירים שאני מאד אוהבת מאז שהייתי בת 16 הולך ככה: " אלה, אלה שמישהו יגלה לה, זה לא כמו שזה
"הכי הייתי רוצה להפסיק לחשוב עליו, עכשיו, עוד הקיץ! להתחיל את השנה החדשה עם ראש צלול." הצעד הראשון באיזו תקופה
להתחבר לרגשות, למצוא חברת נפש, לשבור גבולות, להגשים את עצמי, לאהוב את עצמי – כל אלו הם מושגים חדשים, רצונות
בתוך הכאב וסערת הרגשות חשוב לי לשמור על איזון ליד הילדים - אבל זה לא קל! בדיוק לפני חופשת החנוכה
אני מדמיינת אותו אתה מדברים, צוחקים קשה לי להפסיק לחשוב על זה איך יכול להיות שהוא המשיך הלאה כל כך
כילדה גדלתי לפי הספר, הורים נשואים באושר , 4 ילדים וכלב, וזה היה אמיתי וטוב, עד היום ובכל זאת כשגדלתי
איך דווקא "הקלילה" מוצאת את עצמה בזוגיות, בלי שהיא כביכול אפילו רצתה בכך, ואילו את "לחוצה" או " מאיימת"? מה
האם יש מצב בו אנחנו ביקורתיות יותר מאשר בדייט ראשון? איך לצלוח את זה בשלום וגם לדעת לבחור נכון!
#post-grid-97 .element_0 { display: block;font-size: 21px;line-height: normal;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_1 { display: block;font-size: 12px;padding: 5px 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_2 { display: block;font-size: 12px;font-weight: bold;padding: 0 10px;text-align: left; } #post-grid-97 .element_0:hover{}#post-grid-97 .element_1:hover{}#post-grid-97 .element_2:hover{} #post-grid-97 { } #post-grid-97 .item { } #post-grid-97 .item .layer-media { height:auto; } @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 767px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } } @media only screen and (min-width: 768px) and (max-width: 1023px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { max-height:auto; } } @media only screen and (min-width: 1024px) { #post-grid-97 .grid-items { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr ; column-gap: 10px; row-gap: 10px; } #post-grid-97 .item { height:auto; } }

דוד, 60, יהלומן 4 באוגוסט 2015

<< Prev
Next >>

הצטרפו אליי בפייסבוק

ayeletLogoFooter
קליניקות:  צורן  ותל -אביב
טל: 077-9307300
נייד: 052-3331593
טיפול מותאם לסקייפ וטלפון,
לשרות בכל הארץ ובחו"ל

Webdepot

פתרונות אינטרנט

כל הזכויות שמורות לאילת אופר ©

דילוג לתוכן